初冬的北京，室外寒意渐浓，而向阳区双井街说念百子园南社区的行为室内却是一派暖意融融、笑语欢声。近日，“全民健康看管季，大家科普公益行”的和煦致力棒传递至此，为社区住户带来了一场既“接地气”又“长常识”的健康盛宴。

本次行为由致力于于健康科普的公益性社会组织——北京大家健康科普促进会主理，北京物联社区健康处事促进中心经办，双井街说念企业处事科鼎力协办。行为精确聚焦社区住户的冬季糊口与普通敬爱，将实用的健康常识编织进邻里的普通重视中。

据了解，主理方北京大家健康科普促进会手脚一家专注于健康科普实行的非渔利性社会组织，遥远致力于于将专科的健康常识鼎新为老庶民听得懂、用得上的糊口灵敏。促进会关联负责东说念主暗示：“咱们但愿通过这种进社区的行为，信得过把健康处事送到住户身边，让科普活起来，让健康成为邻里之间的共同话题。

羽球会友，以“搪塞圈”激活身心活力

“咱们组建的不仅是一个羽毛球队，更是一个传递满足、彼此关怀的‘健康一又友圈’。”来自星辰体育的寇彭生老师的开场白，短暂燃烧了现场歧视。在“社区羽毛球搪塞圈怎么带来身心双健康”的主题共享中，寇老师跳出了单纯的本事指令，开云体育app活泼论说了怎么通过一项共同嗜好，结巴邻里隔膜，构建积极朝上的社区搪塞网罗。

他共享了羽毛球通顺在培植心肺功能、增强调和智商方面的益处，更珍视解析了集体通顺带来的心理价值：团队配合的建立感、赛后一样的愉悦感、以及按期行为带来的端正糊口，齐能灵验缓解压力、谢却惊恐。“通顺带来的多巴胺是满足的源流，而球友间的神志则是和煦的港湾。”寇老师的共享激勉了繁密通顺嗜好者的共识，现场已有热心住户运行张罗组建社区羽毛球小组。

三重障蔽，为冬日安全“添砖加瓦”

跟着季节调和，易游国际老年东说念主摔倒风险增高，成为很多家庭重视的问题。行为的另一大亮点，是双井社区卫生处事中心赵丽娟大夫带来的“冬季防摔倒：环境、体魄与行为三重保险”专题讲座。

赵大夫莫得停留在“抵制肠滑”的疏忽教唆，而是系统性地从三个维度构建安全防地：一是“环境保险”，概述老师了怎么排查家中灯光、地板、杂物、卫生间扶手等隐患，打造安全的居家环境；二是“体魄保险”，先容了通过遗弃造就增强下肢力量、均衡智商和柔韧性的要道；三是“行为保险”，观念“慢糊口”形而上学，如回身操心要慢、穿合脚防滑的鞋、幸免登高取物等安全行为民风。赵大夫还现场演示了几个疏忽的居家均衡造就动作，住户们奴隶熟谙，收货颇丰。“正本防摔倒有这样多学问，且归就得查验一下家里的地毯和过说念！”一位大姨细腻地说说念。

科普在身边，联袂共筑社区健康网

行为现场互动通常，歧视强烈。住户们在道理中学习，在一样中收货。北京大家健康科普促进会的使命主说念主员暗示，本次行为的缱绻紧密贴合季节特色和社区需求，旨在将专科的健康常识鼎新为住户易如反掌的安全保险与糊口乐趣。通过观念“体育搪塞”和传授“防摔倒”妙技，行为不仅传播了常识，更传递了邻里同甘共苦、共同关注健康的社区温文。

这场如冬日暖阳般的行为，让健康糊口的种子在百子园南社区悄然播下。据悉，“全民健康看管季”系列公益行为将捏续深化更多街说念社区，以多元化的主题和风物，助力每一位住户筑牢健康基石，乐享好意思好糊口。

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北京大家健康科普促进会在百子园南社区举办“大家科普公益行”行为，道理通顺...网罗2026-02-06 14:18

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